吃香蕉能解决便秘吗?

香蕉里面含有大量果胶。的确可以润肠。但也要看具体情况。便秘分为很多种，如果是大便干结，通过吃香蕉 可以解决一步分问题。但如果是粘稠型便秘，吃香蕉就会令这类便秘加重。 另外不要空腹吃香蕉。

我觉得吃香蕉不能解决便秘的,早上空腹先吃个苹果在喝一杯水,你不妨试试看.很有效果的!

用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。

能,吃些含有纤维素的东西也能解决便秘！

能啊
香蕉蘸蜂蜜吃效果更佳！

可以，多吃粗纤维的食物，蔬菜，