每天怨天尤人,唉声叹气,是不是有心理病?

不是病只是心理障碍,如果劝说没用建议去看看心理医生,专业的那种,做思想工作的就不要考虑了.

是有放不下的心事或者习惯性的悲观。需要积极治疗。和积极的人经常呆在一起也可以解决

没有病

可以多参加户外活动 学习新事物

分散注意力

让自己开心点吧

何必自己找罪受，除了你自己，没人比你对自己更了解，也没有人对你比你自己更好。

多和开朗的人接触

其实很简单```多活动``多和人接触``` 年龄小的话多运动运动````年龄大的话打太极```很管用的`` 不要太担心拉,着其实说大不大,说小也不小`` 主要看行动.