吃肉皮真的对皮肤好吗？

理论上是这样，一般是猪肉皮，但是肉皮吃多了会胖的，还不如吃一些含有胶元蛋白的营养品呢

对的，里面有胶原蛋白的呢！
只要吃当中那层透明的就行，不会变胖的。

动物身上的皮毛那么多,你敢吃啊

嗯！因为还有胶原蛋白