我以前头发很密，现在很稀且头皮屑很多，平常饮食应注意什么？吃点什么能让头发长密一点？

我妈妈每天吃点黑木耳坚持三个月头发会变黑而且会变浓密！记住是天天吃啊，有一天间断的话就要重新再来过啊！还有在电脑面前呆的时间不要太久辐射对头发也会有影响的·

·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。

·蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持异端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。