睡眠很浅怎么回事,,稍微一点动静就会醒
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 04:48:41
睡前喝杯牛奶,安神的,平时吃一些红枣也有助于睡眠。另外睡眠质量低,多由于生活压力大,所以可以适当调节你的生活习惯,注意饮食和休息,放松自己,自然会有好的睡眠。
是你神经系统太敏感,楼上说得没错,可以喝些栆仁安神之类的口服液,或睡前听听音乐
睡眠很浅怎么回事,,稍微一点动静就会醒
睡眠中突然不能动怎么回事?
这几天和男朋友同房时,阴道很痛,还有血,请问怎么回事?他稍微进去一点我就很痛
我的肩膀稍微前后动一动就“诓当”地响,怎么回事?
晚上睡到半夜突然头痛稍微动一点就很痛感觉里面的血管快要爆炸了,请问头痛是怎么引起的?谢谢!
稍微动就出汗?是怎么回事?
请告诉我我有一个多月了,每天的排2~3次大便,稍微冷一点就要排,很多,特别急,很痛快!怎么回事?
嘴巴稍微张大一点,腮帮的关节处就会发出声音,怎么回事
我有一个同学晚上睡得很浅,稍微有点风吹草动就会醒来,因此他的睡眠质量很低,请问他如何是好?
原来用的winXp系统,现准备重装,又不想动其他盘,最好怎么办。(稍微详细一点)