我13岁了，身高157CM，还能张多少？

我是身高问题专家！
你妈妈说的对，符合孟德尔遗传规律。民间传说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”是有道理的。你母亲并不矮，你父亲少矮一些，那么你的个头是中等，根据我的科学预测，你的成年身高是172厘米左右。
身高通常的遗传力是0.7左右，即70%来自遗传，30%来自后天因素。我的一个同学母亲身高168厘米，父亲155厘米，他们家兄弟三个，大哥175厘米，二哥182厘米，他174厘米，说明了母亲的遗传影响更大，也说明了后天因素的影响很重要。
从你提供的信息来看，你正处于发育突增期，切不可掉以轻心，突增期一般是2年，一年长8~12厘米，随后减缓，一直到骨骺闭合而停止生长。那么你以后的增高幅度是8厘米~~4厘米~^2厘米~~0.5厘米~~0.3厘米~~0.2厘米。成年后是172厘米。别说我给你预测的少，要相信科学！

为了达到或者超过这一目标，要注意以下几点：
1，足够的睡眠时间：每天至少8小时，夜晚10点到2点是生长激素分泌最旺盛的时候，这时候一定要处在睡眠状态。
2，合理的营养调配：瘦肉、鱼、绿色蔬菜要保证，特别一提的是牛奶，早晚要喝，不少于500CC，这是给身体的骨组织提供钙的，少喝碳酸饮料和可乐一类的。
3，适度的体育锻炼：以蹦跳的运动为主，比如跳绳、摸高、打篮球等，要坚持，不要中断。
祝你达到理想目标，有什么问题给我发信息哦！

才13 啊,潜力很大!现在的小孩比以前的高,超过父母的很多.
但不要在骨头汤里加醋哦.影响吸收的.
多吃,多锻炼,睡眠充足,还要好好学习哦!!

这个难说可能不上1.7都有可能不是我吹你13岁怎么知道以后多高啊 多运动把 这个很难说的啊 别听上面的催
主要跟遗传有关系,次要的是生活环境, 什么180

遗传的哈
一家都不高
别灰心
才13马
还可以长滴

管他那么多,13岁,再长个10公分没问题的

老爸老妈都那么矮，你是没什么希望了~~~