突然性记忆丧失,怎么办?

你太紧张了.而且睡眠不足是不是?睡眠不足会这样.好好休息过后就没事了.

其实谁都有过那种情况 刚才刚想的东西 马上就忘了
你有点太重视那个了 所以形成了心理暗示
你老是暗示自己老是忘到东西 所以它自己就不自觉的忘了
调整自己的心态是最主要的 其实忘东西是很正常的事情
不要太在意就可以了

有可能是更年期到了,也许是生活压力太大,很正常啊

好好睡上几天~~~