怎样做到平常握拍不太紧?怎样做到突然收紧?为什么那么难理会?你多久可以做成?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 11:54:57
(羽毛球)

握拍的松紧感觉:握拍时手上感觉就像是是在握一个鸡蛋。握得太紧,鸡蛋被握碎了;握的太松,鸡蛋掉地上了。掌握好这个握拍松紧的尺度就可以。当然在击球的瞬间要用手指突然猛地抓紧拍子,利用这个力量配合手腕的爆发力来击球。在没有击球的时候,握拍的松紧尺度就像我前面说的握鸡蛋的感觉一样,力度上不让拍子脱手就可以,特别是在反手击球前手心处一定要有明显的空隙。想做好它可以在练习挥拍动作的时候来反复体会。

希望我的回答你能满意

很难吗?是不是你的拍太重了?我的拍是铝合金(好象吧,不太记得了),我觉得挺容易做到的。

手的虎口对着拍侧
挥拍时肩肘都要用力
最好是能形成一个弧线

不击球时手要放松.击球瞬间手指握紧球拍发力.

yuxing0720111是专业队员,讲的很好!