UC知道如何才能使眼睛更好一些
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 05:49:08
天天带眼镜 视力却越来越差了 连最大的E都看不大清楚了
如何才能使眼睛更好一些 防止他继续差下去
如何才能使眼睛更好一些 防止他继续差下去
首先要找出你近视的原因，这个原因得不到改善，才是不断产生新的近视，致使近视度数不断加深的原因。
如果你是学生的话，大量近距离用眼是肯定的。需要尽量控制在30-40分钟休息一下，缓解疲劳，不要持续用眼。此外还可以改善你的用眼环境，比如光线；营养补充：多吃坚果类核桃瓜子等，少吃甜食；缓解疲劳的仪器等。
每天喝点菊花茶，坚持每天做眼保健操，工作一小时左右休息一下，眺望一下远方。这样可能会好些。
lb_0815 -说得不错.