请问一下,青春期时期在脚上绑沙袋锻炼身体,会不会变矮,影响正常发育?

不推荐绑沙袋，经验似乎是肌肉特别发达个子可能会稍微矮一点。当然是我的经验不一定对，至于身高的科学依据不好说，影响因素太多了。
想要个字长高一点的话建议在青春期多运动，尤其多跳，摸高之类的，会有一定帮助。