听说晚上不睡觉会瘦的很快是不是真的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 15:03:20
是不是真的?什么道理呢??

晚上睡觉时调节内分泌的绝佳时间,怎么可以不睡呢?不但要睡,还要睡好,凌晨到两点很重要。不过可以睡前适当运动,比如做操,仰卧起坐之类的,在睡着时也会加速新陈代谢。

是真的,不过是干瘦,又干又瘦的那种,你喜欢吗?

...那样瘦得快 但是对人很不好!
一个晚上没有睡觉 从皮肤上看 会很明显..
还有 不睡觉眼袋就出来了= =

瘦是瘦了
可不漂亮
人都没精神了漂亮不?

对..但是如果你是女的话...对皮肤很不好

这样做是不可能的,如果一个人晚上不睡觉,白天就自然会多睡,而且人感觉不精神