一片维C+维B+一杯牛奶=长高 真的吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 03:47:59
如题。

维生素C人一天的摄取量一般是很少的，也可以经常的去吃一些保健品，一定要坚持，不要以为吃了几天就可以不缺乏，晚上喝牛奶最好要在10只前以为人是在晚上12：00-2：00之间是身体的排毒与吸收的时间。身体张高是在青春期期间营养摄取要适量，经常运动，才可以达到张身体的地步。

不一定的,但是我建议你还是晚上喝牛奶的好,要想长高,要补充Ca

没有听说过那样能长高的............

多运动```才是硬道理不要吃什么很多保健药物 多运动才是硬道理的

是药三分毒，还是要多运动啊