过年怎样克服抑郁心理?

你是只有在过年才有吗,会不会是害怕放炮啊,那很简单用被子捂住就行啦
不过我想应该不是这样,是怕过年应酬繁忙吗,那是肯定的,你只有去接受,反正过年只有那么几天

多点晒太阳,呼吸新鲜空气
早上多跑步,多与人交谈,心情自然开朗
我要分...

调节心情