我经常手淫,我觉得很爽,我现在开始觉得有点尿急啦?我的心很乱,想知道有人和我一样的情况吗?我改怎么办?

从现在开始,尽量少手淫了.

以后慢慢的又会好起来的.

不要有心理压力.

戒，或找个女友

只要不是过度的就应该没事，有些小毛病和你这事是没关系的．

这正常``
但你以后不要经常手淫就好了`
一个星期一次`一定没问题``

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。