街舞中手旋的支力点在哪里？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 03:10:06
请问街舞中手旋（就是用一只手支撑地，全身都离地的那个动作）的支力点在哪里啊？是肋骨，腹部还是胸部？本人把支力点放在肋骨处（如果我用右手手旋我的支力点就在右侧的肋骨，肺部以下一点）。先开始没事，可是这几天咳嗽的时候右侧的肋骨会疼。请问这是不是我动作错误？请各位高手指出！希望您能给我一些正确的建议！
我说的应该是FREEZE，不是1990！谢谢！50分啊！答的好再加50分！谢谢了！5楼说清楚一点啊！我现在换到髋骨处了，居然顶起来了！但是髋骨有一点疼～这是第一次练的正常现象吗？还有髋骨的支力点很不好找，有的时候就是找不到……还望您指点迷津。谢谢！

FREEZE的话应该是手肘（不是尖，是靠近手肘的大臂那部分）顶在同侧髋骨（肚脐眼两侧的那个半圆形的骨头）的上沿……，刚开始练练BABYFREEZE（就是面朝下的那种），支撑的感觉找好了再变其他

你疼可能是因为胳膊肘的尖去顶的髋骨，要用那个面

比方说下面这条线是你的手臂（其中5代表手，O代表肘，J代表肩膀），你要用O右边的那一部分胳膊（是个平面），应该就不会疼的，实在不行就带个护肘

5---o------J

是手肘部挤压肋骨造成的，以后最好将一部分受力分散到肩部附近

全身的放松

那个动作叫做托马旋``支点一般放在腹部和手腕处``