早上什么时候是起来的最佳时期？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 06:43:17

我是6：20
只要在记忆时间最佳的时候背书就好了
早睡早起嘛
只要晚上早睡就不会早起不好咯

早睡早起身体好。

7点半—8点左右吧。
因为太早的话，植物的呼吸作用使得空气中的氧含量极少，对人体不是很好。