什么时候是长高的最佳时期

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 06:09:52
我今年15喜欢打篮球天天都喝牛奶225毫升以上,我才168厘米
现在放暑假了~~我该怎么办

可以去医院测一下骨龄,骨头和骨头关节处有骨垢,如果还有生长空间可以用医学手法增高.尽快去看看吧,很有效果.如果个子矮，但总是抱着“等等看”的心态，结果会耽误了最佳长高时间。
遗传决定成年身高的70％左右，后天帮助决定10－20厘米差距。
不能盲目服用助长产品,不经科学检测找出矮小原因，胡乱补钙、补营养，影响骨骼发育机制，即耽误宝贵时间又丧失了科学长高信心。
如果骨垢已经闭合,就没有生长空间了.不过如果不怕麻烦不怕疼,还可以做截骨增高术,不过个人觉得就没有那个必要了吧......

全年都长个子~ 但3~5月是其他月份长个子的2到3倍 在3~5中多出去玩 多晒晒太阳 能增强骨骼多钙的吸收能力

你现在这个年龄就是啊……这个主要看遗传的。你这样天天运动已经够了，牛奶帮助不大。多看看百度的知道，里面有很多关于长高的文章。你才15嘛，长到173左右还是可以的。

qingchunqi 青春期