我是个中学生!~我觉得我太胖了!请求一位高人帮忙啊!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:37:45
我现在初三了,1.58m可是我有 52公斤!哎!别人一看到我就叫我小胖妹
伤心啊..请你们给我提供一个好的方法.可以减的很快的那种1
申明:各位大侠不要回答一长串,尽量简短哦!

-感谢※!

尽量简短点吧：不用减，尤其不要用减肥药，对生长不好。高中一般都会瘦。
如果你真的要减，就是千万不要吃夜宵，多吃蔬菜，千万不要吃猪脚，多喝开水。运动倒不用可以增加。
一定要用药物的话，试试安利的减肥餐。我没试过，不过我同学都说很有用。本人还是希望你不用在意现在的体重，小胖妹人缘好，可爱。

绝对不要用药物,不吃夜宵,多吃粗粮,负重锻炼,不会自然减的.

晚上不要吃饭 这招绝对管用

我觉得你不胖 啊