我莫名其妙的烦,心里堵的慌

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 16:45:18
追一个女生失败后,今天我终于把所有她的照片都删拉,可我就是忘不了她. 在家里一直想着她,而且心理好象有话想对谁说,不说就堵的很,很难受,很烦,虽然开导自己拿的起放的下 可就是烦,光想、睡觉,脾气暴躁,我是不是爱一个恩疯了 得了乡思拉?还是没事憋出来的心理问题呀?谢谢

把心思放在工作和学习上,多做有益且自己喜欢做的事,充实自己的空余时间(这些你应该也听过),也可以多做运动,多和别人进行交流。
想忘记一个人不是简单的事,但也不是不可能的事。

这是很正常的事,如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道。

还有一些偏方:看恐怖电影; 不停地做事,直到忘了她(不推荐,易伤身);
在安静的地方 自己一个人哭,可以放松。
实在不行只好去看心理医生

没错,多做锻炼,文体活动,慢慢就会平息了

【没事!】都会这样的。
烦、慌、堵都是正常的,慢慢你会好起来的。
我没有安慰你,我说的是真的。

我初中时候喜欢的一个女生,毕业就要分开。那时候真的好痛苦的啊