生物学 pro 是什么？对优质Pro 的平均需要量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 08:21:18
脑在代谢过程中需大量Pro自我更新
pro 是什么？

pro是蛋白质protein的缩写.
以肉、蛋、奶、豆类等为来源的蛋白质含有较齐全的人体必需氨基酸，为完全蛋白质，亦称优质蛋白质。
每天摄入优质蛋白质的量应为70-90克左右.