玩电脑与眼睛的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:02:17
最近我玩网络游戏时间长了点.第天至少为十二个小时吧.半个月后,我发现我的眼睛有点疼.是怎么一回事.有办法不让眼睛疼还能玩游戏/

那是因为你离电脑太近了,电脑产生的辐射让你的眼睛疼的,最科学的方法还是应该上半小时的往就该调整一下自己的眼部睫状肌,让眼睛得到彻底的放松后再继续。可以理解,我一玩起游戏还不是忘呼所以了。

闭着眼睛玩!

玩网络游戏时间长了,眼睛发疼,是因为你看电脑时太专注投入,很少眨眼睛, 以致眼球表面干燥,眼睛发痛,严重的更会引起眼红发炎。办法是记得眨眼眼,定时用眼药水 (生理盐水normal saline、人工眼泪水artificial tears)滴眼睛。 定时离开电脑休息片刻。

瞳孔在自然状态下是放大的,瞳孔缩小表示在用力,而光源太强和近距离看东西瞳孔都会缩小,眼睛需要用力。因此在看计算机时,每30分钟至少要休息5分钟,休息时可以转转眼球,或者看看远方,总之不要再盯着计算机看,让眼睛可以获得适当的放松。

闭着眼睛玩!