谁能告诉我怎么长高！我好烦

我有个朋友高二时天天打篮球1年半长了10厘米！！！
如果你是女生，就练瑜伽吧。
保证睡眠，均衡膳食，别减肥，还有多做引体向上，别搬重物，多伸懒腰，睡前一定要舒展身体（切记）
另外运用意念，很神奇的，一定要暗示自己，在不断长高
就这些了

..............汗~~~还不够啊~~~~你们那儿可真高啊~~~`

我想当电线杆架高压线呀？

多运动和喝适量牛奶

184cm是平均身高....,你不要吓我