总被小事困扰怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 23:33:46
最近总是看见一些小事后,莫名的难受,明知不是什么重要的事,却总是忘不了,怎么办呢?而且很多疑,又名知不该怀疑,一旦想不明白一件事的原因,就会很难受,该怎么办?

不要太担心,我有时也有你这样,不过要往开里想,换个角度思考结果一定不一样的.
记住:”God help who help hemself!"
" 自助者天助!”

有空时你不妨买下<人一生中要克服一百个不良情绪>这本书.
当你把这本书看完再想想以前为了一点点小事,都要和别人闹得不开心,你就会觉得人的一生中没有什么难以克服的不良情绪.