非要吃糖 还不想发胖

在吃饭之前感觉饿的时侯吃。不但可以减少饥饿感，扼制一下正餐食欲；且因为糖是在小肠吸收的，饭后吃糖会使糖份在小肠积具时间过长充分吸收，导致发胖。
若血糖正常的人，可在饭后服用盐酸二甲双瓜，有减肥作用喔。

那就直接把糖糖放到肠子里好了 嘿嘿 我女朋友也很喜欢也 但她身材很好 爱死她了 你也要加油哦

吃耶子糖,吃之前喝杯埔里茶

谁说吃糖一定胖，本人就超爱吃糖，体型也很好，关键是人体的消化、吸收功能起作用。不过运动也很重要。

木糖醇

吃麦蚜糖,