给个唱歌简单练气的方法。。。看不懂专业术语

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 00:33:54

睡眠要充足、少抽烟、忌喝酒、多游泳、多跑步、多喝党参北杞汤。

练气的方法：用5秒钟吸一口气，停5秒，再用10秒钟把气吐出来，要吐完，重复练习，没时间控制，随时可练，越多越好！

最简单的就是边慢跑边唱歌。

坚持每天唱，选一些难度大一点的歌，我自己是用张韶涵的歌练气