请问蜂蜜像白糖一样会使人肥胖吗？谢谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 17:48:05
如题！
蜂蜜是甜的，吃多了会不会像白糖一样会使人肥胖？

不会的
蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公无前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。

纯蜂蜜不会，但是现在市场上买的大多蜂蜜都掺了糖

不会的！！！蜂蜜是极好的营养品．它不会使人发胖．吃白糖并不会使你胖多少，反而多吃含淀粉的食物会使你发胖！！！

看你怎么吃了 一罐一气喝下去肯定胖 如果吸收不好没办法;但是每天适量是保养身体,使身体达到生活工作的最加状态,不会胖!

不会 而且还治疗便密 可以通肠

不会