有什么办法可以令一只手很快的变壮?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:31:03

1，单手俯卧撑或者引体向上
2，只用一只手做任何事情
3，吃菠菜......

单手俯卧撑or引体向上

多吃有营养的蔬菜水果，少吃不卫生的零食

是巧问妙答吗？用锤子撒！或者是冬天洗冷水手，很快就……
如果是正常的回答，应该是泡在很热的水里，练举重都可以！
我奇怪的是为什么是一只手，而不是一双手呢？平衡一点不好吗？？？

将另一只手吸取大量脂肪并切除肌肉。咱们不与天斗，与自个儿比。

用锤子砸一下,立马见效.