不吃青菜行不行

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 11:25:40
我不喜欢吃白菜,不知道可不可以,其他的菜我还是吃的?
我很疑惑,为什么要吃白菜?难道吃和白菜中含有营养元素的类似菜也不能代替白菜么?就一定要吃白菜么?
以此类推,人是不是一定要吃青菜啊??

可以的，吃青菜最主要的目的是补充维生素和增加纤维素，白菜和其他的蔬菜一样，都含有丰富的维生素和纤维素，如果不喜欢白菜的话，也可以吃其他的蔬菜来代替。

青菜补充维生素啊！当然要吃了，你也可以只吃叶子不吃那些有纤维的东西嘛！（我是这样的）