帮我看看这样练会不会影响长高,我17了

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 08:02:48

我今年虚岁18,身高才175左右,我现在天天练哑铃,是70个一组,做4组,躺着练,还每天骑车40到50分钟,而且晚上睡觉之前喝250ML牛奶,天天如此,这样会不会影响长高??我这样练下去还能再长高点吗?长到180左右??请人指点一下

你们这一代人够幸运的了，营养好，生活条件好。我比你大些，小时候就缺营养，才165。你够高了，再多点男人的标志性的肌肉就可以了，竹竿有啥好，再整也整不到尧明那样的

什么身高才175，够高了呢，看看自己近半年长了没，若没长就是骨骺线闭合了，除了手术再锻炼也不会长了。不过练练健美还是不错的。

吃田七(一种草药)炖鸡,去看中医,他告诉我的,挺有用的
你还可以去医院检查下,看看还可以长多少,他都会告诉你的