不管面对什么人，我都会很紧张，莫名的焦虑。这是怎么回事，我该怎么办？

少上网，和家里人也紧张吗？紧张的话就先和家里人多说说话，习惯了以后在和朋友啊什么的去吃吃饭，唱唱歌，跳跳舞，慢慢会好的吧我想总之一句话别把自己封闭起来多和人接触就好了我想，实在不行接受催眠治疗，这是终极办法了还满有用的～

缺乏交际锻炼，我觉得和我类似耶，有的时候和陌生人说话有点紧张！有时......会脸红的！兄弟，大胆的往前走！习惯成自然的！这是内向男孩的象征啊！

现在这种类型的男孩子多呀！
女孩子却变得很开朗！
晕死了！

人人都会紧张的！

找一个爱你的人，把这个告诉她，让她来锻炼你，支持你！

爱是最有用的。

首先爱自己，不怕出丑，不在乎侮辱

没关系啊,这是正常的,这是一个从内向走向开朗的必经之路,你完全是个男子汉,有的人甚至还不如你呢,加油,你马上就成功了.

追求完美，胆小，不敢面对陌生人。沟通最大的问题就是心没打开。思路没打开，就没有话题，没有话题就聊不了天了。建议你参加一下张海翔的演讲培训课程。他的名气很大，百度一下吧。