哪个牌子的VA,VC好啊?听说VA,VC,VE最好一起吃,否则影响吸收,是吗?

VA,VC,VE建议一起吃；
因为VA为VE的稳定剂，如果没有适量的VA，VE很容易失去活性，并排泄；
但是结合VA的VE过于稳定，在需要活动时，不易激活，VC是这种混合物的激活剂，可在需要时分解VE、VA混合物。

那你就去吃金维它吧,补的挺全的,也比较好吸收.