为什么我晚上老是失眠呢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 17:57:08
白天睡得跟猪一样,晚上就像生鬼一样.
可是我晕车!

我看你是想得太多了!多静一下心,如果想在晚上睡得好教你个办法,白天离开家到城区街道走上几个小时,坐上几个小时公交。花不了多少钱!到晚上5点多回家吃饭,6点左右包你什么都不想睡觉去了!
如果第二天还是睡不了!再重复。保证一切OK!