高手帮帮忙:我刚刚删除的是一个应用程序.现在还能不能恢复呀?(急!!!!)

在Windows无法启动时，如果需要恢复“回收站”中的文件怎么办呢？这时就首先进入到DOS模式，进入C:\RECYCLED目录，这是一个隐藏目录，如果您要恢复的文件原来在D盘，相应的目录就是D:\RECYCLED。用dir/a命令可以列出一堆DC开头的隐藏文件，这些就是您原来删除的文件。由于Windows在把文件移至“回收站”的时候将文件名改了，所以还需要找回原来的文件名。原来的文件名可以在RECYCLED目录下的INFO2文件中找到。INFO2是一个二进制文件，每一个被删除的文件在INFO2文件中有一段记录（800字节），其中可以找到文件名。文件名是按顺序排列的，第一个文件名就是DC1.*，文件的原文件名、扩展名保持不变。如果被删除的是目录的话，在RECYLED下就有一个叫DC????的目录，用同样的方法可以找回原来的目录名。

2.误格式化的恢复

由于格式化程序（指高级格式化，如DOS下的FORMAT程序）并没有把硬盘上的文件数据清除，而是重写了FAT表而已，至于分区硬盘，也只是修改了MBR和DBR，而绝大部分的文件数据并没有被破坏，所以许多硬盘数据能够得以恢复。当然，我们可以借助一些工具软件可以比较有效地恢复已经被格式化过的硬盘上的数据，但麻烦是避免不了的，而且也不能保证所有的数据都能够被恢复。

XP就系统还原吧！

开始--程序--附件--系统工具--系统还原--还原到之前的一个时间试试

试试这个
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公共软件类 "误删文件的恢复工具"