我有个朋友和他男朋友想分手,她比较内向,又不知道怎么说出口..请有心人帮帮我的这相朋友.

如果自己感觉不爱那个人了，就直接说出来吧。
若不能在一起还是早点分开，对彼此都好，勉强是没有幸福的。

如果不好意思当面开口的话，就写封信给他咯

我觉得你的朋友很懦弱

她自己连分手的勇气都没有,你又要怎么帮她

如果她真的想分手,没有一丝留恋,一个短信,一个电话,一句话,很轻松的就能解决了

找个别的男朋友先……

或者韬光养晦等男的先找个别的女朋友，男的变心快……

电话说不错，但意思一定要明确。不要艺术、不要婉约，不用拐弯抹角，直接说出来，不用解释，不用回答为什么。
更好的可以选一个两人正在分开两地的时间说，让对方单独冷静，不用引起纠纷。

不过最好有心理准备要拉扯争吵一下，但这只是男方的一点挣扎，虽然麻烦，虽然难堪，虽然动心，但既然决定分手就千万不能心软，不然即使你们又在一起了也已经增加了很多再分开的机会了。这情况不会持续太久的，铁了心别给机会，坚持一下，就解脱了。

分手一定不是件好事。但如果这段感情太辛苦，对方太不懂珍惜了，你还是可以选择和再选择的。
毕竟是你自己的人生。相爱相爱，互相都爱。

在决定要打电话之前，思考三天，再来选择是否要打这个电话吧。