喝茶(淡茶或浓茶)是否容易影响骨骼生长是否容易缺钙??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 10:11:26
茶是酸性饮料,还是碱性饮料??

茶里有大量草酸,草酸会和钙质结合成不溶的草酸钙,使身体无法吸收钙质,从而在一定程度上影响骨骼生长。所以发育期儿童不要大量饮用茶水/
另外,因为茶里有丰富的茶碱,草酸是弱酸,所以茶是碱性饮料,可以中和口腔的酸性物质,所以茶还可以防止龋齿

茶大多数是碱性,
喝茶(淡茶或浓茶)不会容易影响骨骼生长,也不会容易缺钙。