夜晚常起来喝水是好事吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 18:15:06
我人长的较胖,平时也长流汗.也许是这样,我一年到头不管什么季节我夜晚睡觉的时候到半夜就会觉得口实在是干,因此总会起来喝水,每次都喝的还是比较多,这样半夜起来喝水已经有好几年了,我身体也没有什么毛病,可我家人都是因为半夜起来喝水给喝水肿了呵呵,现在我就想问问,像我这样半夜起来喝水到第是好事还是不好呢?如果不好要怎么办呢?
谢谢各位朋友的回答,我查过我的血糖,尿糖,那些都还是正常的

不好，影响睡眠质量。建议查血糖，尿糖。

晚上睡觉喝水当然是不好了.容易水肿肯定有的.

早上起床,空腹喝水是最好的.清洗肠胃,有助于排毒.

至于晚上还是少喝水,尤其是喝完就睡的.
对身体不好.

建议去医院查个空腹血糖和尿糖看有无糖尿病

晚上睡觉前一段时间喝水有助于清理肠胃，对身体是有好处的，可是半夜频繁喝水不是什么好现象，建议就医~