早晨一起床喝什么能马上大便？

好象没有这种东西,不过你可以每天早上都到厕所蹲一会,大小便都可以,过一段时间身体形成条件反射了,应该就会早上排异了.我的建议:平时有一点便意,只要欲望不是很强,就忍到早上吧(注:对身体不太好,但对形成早上出恭习惯应该有帮助)

早起养成喝一杯水的习惯对于清肠很有好处，如果有条件的话，可以在温水中加点蜂蜜，最好买冠生园的那种，品质比较好。

蜂蜜水，润肠。我喝了就特有效。嘿嘿~

先喝凉白开，紧接着吃热饭

空腹喝凉开水，很有效的，可以排毒

吃肠清茶吧，最好前天晚上喝，第二天早应该就会排便！慢慢就会养成早上排便的习惯！