我身高167公分,今年18岁,怎么才能突破170?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 12:06:40
多睡觉就可以了,千万不要在睡觉前吃东西会胖的,还有和点纯牛奶,
由于年龄关系,很悬的。像你这年龄估计下肢骨已经结束发育,上半部还有可能伸长,做一些单双杠运动,比如引体向上等,再延伸3厘米估计问题不大。
运动,补钙
你牛排多吃一点,到20岁就能178了!
运动(最好是篮球,游泳等能舒展身体的),补钙(除了钙片还有牛奶,鱼干之类平常能吃到的,我主张最好不用药品),还有就是千万别缺觉。
我身高167公分,今年18岁,怎么才能突破170?
我今年才13岁.身高是173公分大概~~
我今年已经18岁了,但身高只有165公分!我想砍你
我今年21岁了,可是身高还不足170公分.心情很郁闷啊!
今年18,身高178公分,体重80公斤.
我今年18岁身高163可不可以在让我长高10公分?请大家给我哟个满意的答案!
我今年13岁,身高161公分,跳跃时能摸到大约250公分的东西,这样的跳跃力算不算好?
我今年19岁了,身高才159公分,想问哈有什么准确的办法可以让我增高?
我是个男生今年21岁,身高170公分,特苦恼.我还有长高的希望么???
我13岁了.身高才167公分.我有希望长到180以上吗?