皮肤干，吃什么可以字样，？呵呵...很想知道。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 14:44:41
我的皮肤很白皙，但是却很干，除了使用护理产品外，需要吃些什么可以滋养皮肤呢？

水果：苹果，梨，葡萄，草莓等
水果可以更有效的补充水分
还有营养价值
维生素A，E，C
都是天然的抗生素
延缓老化
达到美容效果

每日一粒VE胶囊.

吃些干果类的东西，比如葵花籽。

木瓜