嘴皮内部长水泡是怎么回事

嘴内生泡医学称为口腔溃疡
如何预防口腔溃疡？

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是 ：
1、 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘

看看你之前有没有吃过烫或者辣的东西

如果是的话，那就是原因

多吃柚子，苹果，鸭梨一类清火解热的水果就会好了