UC知道我胃不好，吃完饭胃涨，恶心，有什么办法？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 23:05:46
有什么药物，不过是药三分毒，我希望一些对人体伤害小的，或者是一写健康的生活方式或饮食等，把我的慢性胃并搞好，谢谢
胃已不正常,人体启动本能的反应,以利于人体对胃进行自我修复.
不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.自会好转.
吃前先喝汤