睡觉老做梦什么原因啊

你说的是什么废话啊,哪有睡觉不做梦的,你把它当作乐趣就可以了

太累还有就是老爱想事情或是在睡之前想一些事情 再有(不太可能)就是得病了 补充一点和紧张压力也有很大关系 只要放松+平静+健康就=没事了!

睡姿不对。最好向右侧睡，仰睡时不要将双手放在胸前压住了心脏。睡前做15-30分钟的运动（低强度），如步行，并坚持用热水泡脚后再睡。

1、日有所思夜有所梦。
2、白天的神经过于紧张，使大脑过于劳累，致使神经系统一直处于疲劳状态，当神经突然的放松下来，会产生一定的负面影响，会容易产生做梦的现象。

一是身体虚,二是压力大.适度锻炼身体,尽量放松心情.

身体比较虚弱容易做梦，想事想的多容易做梦．建议吃点补品