篮球规则啊！~

阻挡：三步篮，走起来后就不可以碰他，碰他就是阻挡。例子：
你在内线防守，外线向里突破，你在3秒的左侧，他在右侧，你看见他三步篮走了第一步了，千万不要过去，即使你在快也不行。防守为什么是贴身的，原因就是这个。防止他走三步篮，像大个子的话，很轻松就走到篮下了。

带球撞人：同样的例子，你在3秒左侧，他也在3秒左侧，他向你冲过来走三步蓝。这时有两个结果，1你站住不动（双脚一丝未动），他碰到你，他带球撞人。2你只要一动，就是阻挡犯规。
两句话，你先站在他上三步篮的路线上，且没有动，他碰到你，就是带球撞人。他先发走三步篮，你后移动过去，你碰他就是阻挡犯规。

破解方法，1贴身防守，不能让他走起来。2对方三步篮，不去正面防守，伺机而动，拍他的球。3向后退出去，退到他第4不的地方，他上三步篮不碰他，当他上篮的时候帽他。4放他过去，比赛时，尤其是正规比赛，犯规是非常失算的。但是最后的犯规战术除外。

在进攻球员三步上篮迈出第一步之后 你的位置就不能移动了 如果移动双方有身体接触就会叛你犯规

规则很清楚了

对方起三步前你站好位置不动，他和你有身体接触是他带球撞人；对方启动三步上篮后，你移动到他面前，双方有身体接触是你阻挡犯规。

按原则来说是不可以的。篮球本来是无身体接触的运动。这样的犯规叫“移动卡位”，但是在防守的时候，不可能不碰对方，所以只要没有手的推.拉动作，没有明显的冲撞力量裁判师不会吹你侵入犯规的.

在空中是不能发生身体接触的，不然很容易犯规，不是吗？
空中有身体接触，防守方是犯规

阻挡犯规严格来说不一定要你们有身体的接触 也不一定是什么危险的动作 阻挡的概念是"以非正当手段及动作迫使对方球员偏离正常路线"