脚凉,晚上睡觉的时候还会发潮,出汗,脚暖以后小腿有点酸,是咋回事啊!~是病态吗?

排除疾病（如贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等）的因素外，脚凉大多与环境气温比较低、个人的体质较弱、末梢血液循环不好等有关。末梢血液循环不良，手足等部位的血供不足，就会出现脚凉。建议你去医院检查是否存在贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通过加强体育锻炼、增加营养来改善。脚部出汗太多也会使得脚凉，所以要注意保持脚部干爽。
其实我的脚也长凉，夏天也凉，人家说这是虚寒之怔，得加强锻炼。可是特别难受，大太阳地里晒着还是觉得骨头都是冷的，有时我冷的 受不了。

每晚用热水洗洗脚啦～～！