请问各位,堕胎后要注意些什麽?要补些什麽营养呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:19:07
昨天,我在无奈之下去做了药流,真的好痛......心也好痛,好伤心!
朋友们,眼下最要紧的就是身体了,我想好好养好身体,各位帮帮我,告诉我要注意哪些方面?还有,要吃些什麽营养呢?我不太清楚,谢谢各位了!

1.注意你自己的清洁,一天用温水洗下身1-2次,不要用洗液.
2.注意饮食,吃点营养的东西,鸡汤,排骨,瘦肉,新鲜水果....当然也没有必要那么补,比平时稍微好点就可以了.
3.按时吃药,医院应该会给你开药的.
4.不要大量运动,注意休息,尽量少做体力运动,静养.
5.不要下冷水,也不要喝冷水,洗澡可以洗,但是注意保暖,洗头出来要快把头发吹干,小心着凉.
6.一个月内不要有性生活,很容易造成感染.
7.药流后,会少量出血,一般7-10天可以停止,如果出血断断续续的,那么请去医院再次检查,及时治疗.
8.一般流产后的30-50天内,会来月经,如果很久不来,还是得到医院去检查.

请以后注意避孕,不要再次流产,爱惜自己,祝您健康!

清淡食物,心情上应该放松,,对你的身体恢复会有好转.

身体上的伤害其实不如心理上的伤害重..调节好心态,身体就会很快恢复.

多喝鸡汤

做完药流后一定要做个b超,看一下是否流干净了!
吃的上面没有什么强制性要求,只要别着凉,别吃冷饮就行了!

吃鸡蛋