吃什么东西对女生的皮肤美白有作用？

把醋和盐用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1

用调好的混合液把毛巾润湿

擦在脸上~~~早晚各一次~~~过一会再洗掉

大概一周就有效果

喝鲜柠檬水 吃杏仁类的东西 还要从外部解决问题 多用美百面馍

多喝水
多吃蛋白质食物

经常吃苹果.或者多吃富含VC的食品如:西红柿.鲜橙.牛奶等等

吃西红柿、苹果、柠檬