我每天一点精神都没有不知道怎么回事,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 23:31:02
今年24了,感觉很累眼睛有时候都睁不开 ,怎么回事哪位朋友给告诉一下,顺便加上解决的办法,谢谢!!
尤其到了中午以后,真是困的难受,我是做销售的,这种精神状态可不行啊!
尤其到了中午以后,真是困的难受,我是做销售的,这种精神状态可不行啊!
首先睡眠充足吗?作销售竞争压力蛮大的吧!注意放松,年轻人听听歌啊!
午后困是正常的,可以睡上15~20分钟,是比较适合的,保证你下午有精神!
你是因压力太大和忙录,出现了心理疲劳和身体疲劳,现在需要休息和放松,别太逞强,身体重要
用我国的中医来给你看看吧,是否是气虚?心气不足?中医调理这个应该是很有效的,只是得慢慢来