“麦片”不用热水泡,干吃,科学不科学?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 07:09:13

不科学。
未被热水冲泡过的麦片很干,光靠唾液消化是不够的,而且不易下咽,由于麦片没有在热水中泡发,有些营养(如膳食纤维等)在胃中也得不到充分吸收。
就正如我们平时是冲泡奶粉喝牛奶,而不是干吃奶粉哦^_^

我觉得差不多
我小时侯都是这么吃的~

从营养学来说,并没有任何营养损失,麦片只是脱水之后的的麦子,是为了更好得保存,跟方便面的脱水蔬菜原理是一样的,对于植物本身的营养元素并没有损失,加水食用,只是为了口感上的问题,放心咯~~
PS:个人认为能充水还是充水好吃~~

要按自己的爱好