吃苦橘子真的能败火吗？为什么？

不能的 相反吃多了还会上火 败火的食物：水果（含生榨果汁但荔枝、芒果、龙眼、榴莲、番石榴除外）、青菜（包括：芥菜、西洋菜、苦瓜、黄瓜、空心菜、小白菜）
莲子（莲子芯茶）、绿茶、猪骨头（大骨有骨髓煲汤放西洋菜的说）清火后还要润一下：花胶（鱼肚）炖小鸡、莲子雪耳羹、无花果煲猪肺、冰糖炖雪梨、冰糖炖雪蛤膏。
成品有：龟龄膏罐头、京都念慈庵蛇胆川贝琵琶膏、广东凉茶（五花茶、廿四味、斑沙、菊花、溪黄草）。
另外：西洋参可以切片直接含服或泡水当茶，提神提气方便还消口气。
若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品
桔子：性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。

据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
对了 橙子可以请火！！！

吃柚子败火.

千万别相信，我上次吃了次，上火了半个月！

楼上的大哥好猛啊！！！