那些蔬菜属于粗纤维蔬菜？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 21:42:53

一般来说,含粗纤维多的蔬菜有:油菜,韭菜,芹菜,荠菜等。
笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜

芹菜应该是吧